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Spesso si pensa che sia l'autunno il momento per rinforzare l'organismo e prepararlo ai malanni stagionali, ma non è così.

In estate l’integrazione di minerali sembra essere diventata la priorità assoluta

La donna arriva a un momento della propria vita in cui percepisce che qualcosa sta cambiando: 

Perché ci mette un freno.
E questo accade grazie alla stimolazione del nervo vago, che avviene attraverso la pratica dello yoga....

Con tutto rispetto per le streghe ma il discorso è più complesso.

Facciamo chiarezza su cosa fa davvero il naturopata..

I rimedi della medicina olistica

Non prendiamocela con gli eventi della vita ma con noi stessi che ci spezziamo invece di piegarci....

Quante volte ci sentiamo dire che bisogna mangiare di tutto un po’. Per i nostri nonni o ancora per i nostri antenati più remoti aveva senso un atteggiamento di questo tipo nella scelta di un cibo ma oggi non ce l’ha..

Ti racconto la storia dd i una mia cliente che si è impegnata molto e i risultati non hanno tardato ad arrivare...

Psoriasi, eczemi, acne, dermatiti,… lo sapevi che molti problemi di pelle possono avere radici in uno squilibrio della flora intestinale? 

Vit B112 micronutriente essenziale per il tuo benessere fisico e mentale

QUANDO INTEGRARE?

Integrare se i valori sono inferiore a 450 pg/mL. Incontro spesso clienti con carenza di vitamina B12