NATUROPATIA e yoga
respira bene,
mangia bene
muoviti bene
integra bene
e non dimenticare di ...
rispettare bene i tuoi ritmi circadiani
... il resto viene da sè!
respira bene,
mangia bene
muoviti bene
integra bene
e non dimenticare di ...
rispettare bene i tuoi ritmi circadiani
... il resto viene da sè!
Fino a quando la medicina tratterà l'effetto anzichè la causa, il corpo resterà in sofferenza
(dal film "La crisi" di Coline Serreau)
🌿Cosa fa il Naturopata
C’è molta confusione sul lavoro del Naturopata e cercherò, in modo sintetico, di spiegarti in cosa consiste la mia attività, per permetterti di comprendere come posso esserti di aiuto.
Non dobbiamo pensare al Naturopata come a una figura alternativa che cura con pozioni di erbe “magiche”. Il suo lavoro è più complesso e si basa su un approccio naturale, ma fondato su basi scientifiche. Si utilizzano le erbe attraverso integratori fitoterapici mirati, ma non solo: nei percorsi proposti si impiegano anche vitamine, minerali, acidi grassi essenziali, enzimi e altre molecole utili a sostenere la funzionalità cellulare.
La formazione del Naturopata si basa su discipline come la biochimica e la fisiologia umana, integrate con saperi antichi quali la Medicina Tradizionale Cinese.
L’approccio naturopatico non si concentra esclusivamente sul sintomo, ma mira a comprenderne le cause profonde, considerando la persona nella sua totalità. Si occupa quindi di tutti gli aspetti dell’individuo: fisico, mentale, emozionale ed energetico. Secondo la Naturopatia, lo stato di benessere deriva dall’equilibrio reciproco di tutte queste componenti: un equilibrio tra le parti e all’interno delle parti stesse.
Questo equilibrio può essere favorito stimolando la naturale capacità di autoregolazione e recupero dell’organismo, talvolta indicata come Vis Medicatrix. A volte l’obiettivo è nutrire e sostenere, altre volte favorire processi di depurazione, e in alcuni casi entrambe le cose.
La via verso la salute è inscritta nella nostra natura. La nostra evoluzione testimonia l’esistenza di meccanismi di adattamento e recupero che ci appartengono profondamente: su queste risorse innate si concentra il lavoro del naturopata.
La Naturopatia non si pone in contrapposizione alla medicina ufficiale, che è vitale e fondamentale nelle situazioni acute ed emergenziali. Al contrario, diventa essenziale una collaborazione tra approcci diversi per promuovere una salute completa e duratura.
La naturopatia è un ponte tra la saggezza della natura e la conoscenza scientifica, al servizio dell’equilibrio e del benessere della persona
Ippocrate: "prima di cercare la guarigione di qualcuno chiedigli se è disposto a rinunciare a ciò che lo ha fatto ammalare"